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【バッティング】ミートポイントの見つけ方＆ミートする力の練習方法
「バッティングでバットにボールが上手く当たらない」や「ミートポイントの見つけ方ってあるのだろうか？」と悩んでいませんか？私は、小学1年生から大学まで野球に本格的に打ち込んできましたが、自分なりのミートポイントを見つけることは、簡単なことで... -
【バッティング】タイミングの取り方とその練習方法
「バッティングの際、どうすればタイミングを上手に合わせることができるのだろう？」や「どうやってタイミングを取ればいいのだろう？」と悩んでいませんか？私も小学生～高校1年生までの約10年間、バッティングの際タイミングの取り方がわからず悩んでい... -
投球コントロールが悪い原因＆5つの解決方法を解説！
「投球する際のコントロールが悪いな」や「ボールが思っていた場所に投げられない」と悩んでいませんか？私も投球コントロールが悪いことで5年悩み、改善方法を常に探していました。この記事では、5年投球コントロールが悪かった私が、どのように改善して... -
【野球部】補欠からレギュラーへ大切な3つの考え方
「どうしたら補欠からレギュラーになれるんだろう」や「どうして自分の子は試合に出られないんだろう」と悩んでいませんか？私も高校1年生の頃、野球部の補欠でした。レギュラーどころかBチームの試合にも連れていってもらえない、更には1年生主体の試合に... -
3ヵ月で13kg体重を増やした方法4つのポイント
体重を増やしたいと考える方にとって、短期間での増量は大きな挑戦です。特に3ヶ月で13kgの増加は、計画的なアプローチが必要です。本記事では、効果的な増量方法とそのポイントを詳しく解説します。 3ヶ月で13kg増やすための基本原則 体重を増やすために... -
野球をやっている時ツラかったことその後困ったこと4選
「野球をやっていてツラかった実体験を知りたい」や「野球をやっているだけで本当に大丈夫かな」と悩んでいませんか？5歳～22歳まで野球に取り組んで、いろいろな経験をした私が、野球をしていて感じたことや野球を辞めた後に困ったことの実例を紹介させて... -
【野球】幼児期の子供との練習方法4つ紹介！
「幼児期の子供と野球をしたい」「でもどのような練習をすればいいんだろう」と悩んでいませんか？私も幼児期の息子と野球をする際、いろいろな練習方法を模索し、試してみています。この記事では、私が実際に幼児期の息子と野球の練習をして、効果が見ら... -
子供の身体能力の鍛え方とその方法
「子供の身体能力を鍛えたいけど、どうやって鍛えるの？」と悩んでいませんか？私は子供の身体能力を鍛えるために、いろいろなことを実践し、実際に子供が保育園の中でも運動神経が良く、運動会の短距離走でも1位を取っています。この記事では、実際に私が... -
【少年野球時代の後悔】後輩に伝えたい野球上達のための2つのポイント
「少年野球時代にやっておいた方がいいことってあるの」や「自分の子供には、後悔のない少年野球時代を過ごして欲しいな」などと悩んでいませんか？私は、大学まで野球をやってみて、レベルの高い選手との差を痛感し、少年野球時代まで遡って野球人生をや... -
野球のトレーニングとして水泳は有効？4つの理由
野球のトレーニングとして、水泳を取り入れようと思っているけど、有効なの？どんな効果があるの？と悩んでいませんか？私も現役時代に野球のトレーニングとして水泳を取り入れていました。 この記事では、私が実際に野球のトレーニングとして水泳を取り入...
