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バッティング
【バッティング】必要な上半身の力とその鍛え方練習方法
バッティングの際「上半身の力が弱い」や「上半身のどこの力を付ければいいのだろう」と悩んでいませんか。私は、高校3年生の夏から大学進学に向けての8ヵ月間、肉体改造のためにトレーニングジムに通い、ジムのトレーナーにアドバイスをいただきながら本... -
バッティング
【バッティング】動体視力を鍛える練習方法
「バッティングで必要な動体視力ってどうやって鍛えるの?」や「動体視力を鍛える練習方法ってあるの?」と悩んでいませんか?私の息子は5歳(保育園年中)の頃から、ピッチャーが投げたボールやバッティングセンターで80km/h・90km/hのボールを打ち返して... -
バッティング
【バッティング】ミートポイントの見つけ方&ミートする力の練習方法
「バッティングでバットにボールが上手く当たらない」や「ミートポイントの見つけ方ってあるのだろうか?」と悩んでいませんか?私は、小学1年生から大学まで野球に本格的に打ち込んできましたが、自分なりのミートポイントを見つけることは、簡単なことで... -
バッティング
【バッティング】タイミングの取り方とその練習方法
「バッティングの際、どうすればタイミングを上手に合わせることができるのだろう?」や「どうやってタイミングを取ればいいのだろう?」と悩んでいませんか?私も小学生~高校1年生までの約10年間、バッティングの際タイミングの取り方がわからず悩んでい... -
ピッチング
投球コントロールが悪い原因&5つの解決方法を解説!
「投球する際のコントロールが悪いな」や「ボールが思っていた場所に投げられない」と悩んでいませんか?私も投球コントロールが悪いことで5年悩み、改善方法を常に探していました。この記事では、5年投球コントロールが悪かった私が、どのように改善して... -
メンタルとトレーニング
【野球部】補欠からレギュラーへ大切な3つの考え方
「どうしたら補欠からレギュラーになれるんだろう」や「どうして自分の子は試合に出られないんだろう」と悩んでいませんか?私も高校1年生の頃、野球部の補欠でした。レギュラーどころかBチームの試合にも連れていってもらえない、更には1年生主体の試合に... -
メンタルとトレーニング
野球をやっている時ツラかったことその後困ったこと4選
「野球をやっていてツラかった実体験を知りたい」や「野球をやっているだけで本当に大丈夫かな」と悩んでいませんか?5歳~22歳まで野球に取り組んで、いろいろな経験をした私が、野球をしていて感じたことや野球を辞めた後に困ったことの実例を紹介させて... -
ピッチング
【野球】幼児期の子供との練習方法4つ紹介!
「幼児期の子供と野球をしたい」「でもどのような練習をすればいいんだろう」と悩んでいませんか?私も幼児期の息子と野球をする際、いろいろな練習方法を模索し、試してみています。この記事では、私が実際に幼児期の息子と野球の練習をして、効果が見ら... -
メンタルとトレーニング
子供の身体能力の鍛え方とその方法
「子供の身体能力を鍛えたいけど、どうやって鍛えるの?」と悩んでいませんか?私は子供の身体能力を鍛えるために、いろいろなことを実践し、実際に子供が保育園の中でも運動神経が良く、運動会の短距離走でも1位を取っています。この記事では、実際に私が... -
メンタルとトレーニング
【少年野球時代の後悔】後輩に伝えたい野球上達のための2つのポイント
「少年野球時代にやっておいた方がいいことってあるの」や「自分の子供には、後悔のない少年野球時代を過ごして欲しいな」などと悩んでいませんか?私は、大学まで野球をやってみて、レベルの高い選手との差を痛感し、少年野球時代まで遡って野球人生をや...