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「野球で外野とは何」や「外野の役割は」や「外野ってどんな能力が求められるの」と悩んでいませんか？
野球での外野の意味・役割・必要な能力について徹底解説させていただきます。
野球での外野とは、インフィールドラインより後方のエリアすべてのことを差し、そのエリアの守備につく人のことを外野手と言います。
外野手は、キャッチャーから向かって左をレフト（左翼手）、真ん中をセンター（中堅手）、右をライト（右翼手）と言います。
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詳しく説明させていただきます。
外野とは？
野球での外野とは、インフィールドラインより後方のエリアすべてのことを差し、そのエリアの守備につく人のことを外野手と言います。
外野手は、キャッチャーから向かって左をレフト（左翼手）、真ん中をセンター（中堅手）、右をライト（右翼手）と言います。
反対に、インフィールドラインより前方のエリアを内野と言い、そのエリアの守備につく人のことを内野手と言います。
内野手は、ピッチャー（投手）、キャッチャー（捕手）、ファースト（一塁手）、セカンド（二塁手）、サード（三塁手）、ショート（遊撃手）と言います。
外野手の役割
外野手の役割は以下の3つです。
- 広い範囲ボールを捕る
- 他の野手のカバーリング
- 守備と守備間のボールの声掛け
1つずつ解説させていただきます。
広い範囲ボールを捕る
外野は、内野に比べ範囲が広く、少ない人数で守らないといけません。
そのため、広い範囲のボールを捕る（処理する）必要があります。
フライ・ライナーであればダイレクトキャッチ、ゴロであれば自分より後ろに抜かれないように捕球しなければなりません。
また、後ろにそらしてしまった場合でも、素早く捕球し内野手に送球することが重要です。
他の野手のカバーリング
外野手は守備の中で1番後方を守っています。
内野手が「捕れなかったボール」や「悪送球してしまったボール」を捕ることができるのです。
例えば、サードがゴロを捕球してファーストへ送球、その際に悪送球をしてしまった時に、ライトがファーストの後ろへカバーリングに回り込んでいれば、そのボールを捕ることができ、ランナーの進塁を防ぐことができます。
カバーリングは、人が見ていないところで万が一に備えて行うプレーなので、もの凄く地味なプレーですが、とても重要な役割を果すのです。
守備と守備間のボールの声掛け
外野手は、後方から全体（広い範囲）を見ることができます。
特にフライボールに関しては、内野手が後方の打球で他の野手との距離感がわかりづらい時に、外野手は距離感がわかりやすいです。
レフトから見てショート後方のフライボールをショートの方が捕りやすいと思えば「ショート、ショート」と声を掛け、レフト（自分）の方が捕りやすいと思えば「俺が捕るやオーライ、オーライ」と声を掛けましょう。
その声掛けで「打球をスムーズに処理できる」や「選手同士の接触を防ぐ」などといった効果が得られます。
外野手にとって必要な能力
外野手は「広い範囲を守る必要がある」や「長い距離ボールを投げる」や「一番後方を守る野手」などといった特徴があります。
そのため、様々な能力が必要とされるのです。
主に必要とされる外野手の能力を5つ紹介。
- 広い範囲を守る走力
- 長い距離ボールを投げる肩力
- 前や後ろや横のボールを出来るだけ多く捕るための打球判断能力
- ランナーを出来るだけ進塁させないための状況判断能力
- 選手間同士の声掛けをするためのコミュニケーション能力
1つずつ詳しく解説させていただきます。
広い範囲を守る走力
外野手は、出来るだけ広い範囲ボールを出来るだけ素早く処理する必要があります。
そのため、出来るだけ早く打球（ボール）に到達する必要があるのです。
足が遅い選手より、足が速い選手の方が、ボールに早く到達できますよね。
また、短い距離（20m以内）を速く走れる瞬発力があると、とても有利です。
特に外野の真ん中を守るセンター（中堅手）は、外野手の中でもより広い範囲を守る必要があるため、走力が求められます。
長い距離ボールを投げる肩力
外野手は、広い範囲を守るとともに、内野手までの長い距離ボールを投げる必要があります。
ランナーの進塁を防いだり、ランナーをアウトにするためです。
中継プレーに入る内野手やベースカバーに入る内野手へ出来るだけ鋭く正確なボールがいけば、ランナーの進塁を防ぐやランナーをアウトにする確率が上がります。
特にライト（右翼手）は、バックホームやバックサードなど、長い距離を投げる機会が多く発生するため、強い肩力が求められるのです。
前や後ろや横のボールを出来るだけ多く捕るための打球判断能力
外野手で最も難しい判断を迫られるのが、打球判断能力になります。
「バッターが打った打球音」「バッターのスイング」「打球の角度」「打球の方向」などから、打球の落下地点をいち早く予測し、そこに向かって走り出す必要があるからです。
バッターによっては、打球が失速（ドライブして落ちる）や打球が伸びる（予想以上に浮き上がってくる）や打球が左右に切れていく（スライス・フックする）ため、とても難しい判断になります。
レフト（左翼手）・ライト（右翼手）は、ファールライン方向に向かって切れていく（スライス・フックする）打球の判断が重要です。
ランナーを出来るだけ進塁させないための状況判断能力
外野手のところにボールが飛んできた場合には、ランナーを出来るだけ進塁させないために、捕球の仕方や送球する場所を判断していく必要があります。
外野手は、ベースから遠いところを守っているため、隙があればランナーが次の塁を狙っているからです。
ゴロが飛んできた時には「出来るだけ早く送球までいく捕り方が必要なのか？」「後ろにそらさないよう膝をついて確実に止める捕り方が必要なのか？」の判断。
フライが飛んできた時には「捕ったあとすぐに勢いよくボールを投げる捕り方が必要なのか？」「捕るだけに注力し確実にボールを捕る捕り方が必要なのか？」の判断。
状況に応じて、判断をしベストな捕り方から送球までの選択をする必要があるのです。
選手間同士の声掛けをするためのコミュニケーション能力
外野手は周りの広い範囲を見ることが出来るため「自分がボールを捕る意識を示す」や「誰がボールを捕ると指示を出す」といったことを大きな声でハッキリと行う必要があります。
試合中は、選手がボールに集中していることや観客の声援などで、小さい声では全然聞こえないためです。
普段から「声が小さい」や「恥ずかしくて声を出せない」気持ちがあると本番でもなかなか声を出すことができません。
普段から自信を持って大きな声を出せる環境や関係性作りがとても重要になります。
よくある質問
外野とは？意味・役割・必要な能力を徹底解説についてのQ&Aを紹介させていただきます。
参考にしていただければと思います。
Q1. 外野とはどのポジションですか？
A. 外野とは、内野の後方を守るポジションの総称です。
左側のレフト（左翼手）、中央のセンター（中堅手）、右側のライト（右翼手）の3人で構成されます。
Q2. 外野手の主な役割は何ですか？
A. 外野手の主な役割は、飛球やライナーの捕球、長打の阻止、そして内野や本塁への正確な送球です。
相手の得点を防ぐ最後の砦として重要な役割を担います。
Q3. 外野にはどのようなポジションがありますか？
A. 外野には以下の3つのポジションがあります。
- レフト（左翼手）
- センター（中堅手）
- ライト（右翼手）
それぞれ求められる能力や守備範囲が異なります。
Q4. センターはなぜ重要なポジションと言われるのですか？
A. センターは外野の中央を守り、最も広い守備範囲を担当するためです。
また、レフトやライトへの指示を出す役割もあり、外野のリーダー的存在とされています。
Q5. レフトに求められる能力は何ですか？
A. レフトには安定した捕球力や打球判断能力が求められます。
チームによっては守備よりも打撃力を重視した選手が起用されることもあります。
Q6. ライトに強肩が求められるのはなぜですか？
A. ライトから三塁への距離が長く、進塁を防ぐために強く正確な送球が必要だからです。
そのため、ライトには強肩の選手が配置されることが多くあります。
Q7. 外野手に必要な能力は何ですか？
A. 主に以下の能力が必要です。
- 俊足
- 打球判断能力
- 捕球技術
- 肩の強さ
- コミュニケーション能力
これらを兼ね備えることで高い守備力を発揮できます。
Q8. 外野手には足の速さが必要ですか？
A. はい。
広い守備範囲をカバーするため、素早く打球に追いつく走力が重要です。
特にセンターには高い走力が求められます。
Q9. 外野フライを捕るコツはありますか？
A. 打球の角度や回転を素早く判断し、落下地点を予測することが大切です。
最初の一歩を素早く切れる選手ほど安定して捕球できます。
Q10. 外野手の送球で重要なポイントは何ですか？
A. 速さだけでなく、正確性も重要です。
中継プレーを意識しながら、狙った場所へ素早く送球する技術が求められます。
Q11. 初心者でも外野手はできますか？
A. もちろん可能です。
野球初心者が外野からスタートするケースも多く、基本的な捕球や送球を学びながら経験を積むことができます。
Q12. 外野手と内野手の違いは何ですか？
A. 内野手はゴロ処理や素早い送球が中心ですが、外野手はフライの捕球や長距離送球が主な役割です。
守備範囲も大きく異なります。
Q13. 外野手は打撃力も求められますか？
A. はい。
特にプロ野球では、レフトやライトには長打力や得点力が期待されることが多く、守備だけでなく打撃面での貢献も重要です。
Q14. 外野手に向いている人の特徴は？
A. 次のような特徴がある人は外野手に向いています。
- 足が速い
- ボールを追うのが得意
- 広い範囲を動くのが好き
- 強い肩を持っている
- 周囲を見ながらプレーできる
Q15. 外野手の魅力は何ですか？
A. ダイビングキャッチやレーザービーム送球など、試合の流れを変える華やかなプレーが多いことです。
また、広いフィールドを守り抜く達成感も大きな魅力です。
まとめ
今回、【野球】外野とは？意味・役割・必要な能力を徹底解説させていただきました。
野球での外野とは、インフィールドラインより後方のエリアすべてのことを差し、そのエリアの守備につく人のことを外野手と言い、外野手は、キャッチャーから向かって左をレフト（左翼手）、真ん中をセンター（中堅手）、右をライト（右翼手）と言います。
外野手の役割は、「広い範囲ボールを捕る」「他の野手のカバーリング」「守備と守備間のボールの声掛け」の3つです。
外野手に必要な能力は、「広い範囲を守る走力」「長い距離ボールを投げる肩力」「前や後ろや横のボールを出来るだけ多く捕るための打球判断能力」「ランナーを出来るだけ進塁させないための状況判断能力」「選手間同士の声掛けをするためのコミュニケーション能力」の5つになります。
本記事の内容が、あなたの少しでも参考になれば嬉しいです。
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